治痛经偏方

现在有很多的女性朋友，一直会有痛经方面的烦恼，由于不知道有啥小偏方可以治疗，所以一直靠止痛药抑制疼痛，造成了依赖性，其实治疗痛经是有很多的小偏方的，既不影响身体，又能改善痛经的情况，所以咱们来说一说有哪一些的小偏方能够改善痛经的情况吧。

痛经主要是因为女性血气不足的情况，以及宫寒等情况而造成的，所以只要改善血气不足、宫寒的情况，那么就能够达到治疗痛经的效果。

在饮食上的一偏方有：1.可用羊肉500克、当归60克、黄芪30克，还有适当的姜片进行炖汤，这个偏见是能够益气养血。2.可用鸡蛋2个、益母草30克、元胡15克，放入清水中同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，经前1-2天开始服用，能够有滋阴活血的作用。3.取适量的苹果去皮，然后切成小块，再倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟左右，再进行食用，可添加糖或蜂蜜，此偏方对于生理期时的肚子痛非常有疗效。

在使用中药上，可用的偏方有：1.用紫胡、郁金、香附、川楝、蒲黄、五灵脂、当归、白芍各适量，用水煎服，每日一剂，可活血止痛；2.取当归尾、川芎、赤芍、苏木、丹皮、官桂、延胡索、乌药、刘寄奴、生地各适量，用水煎服，每日一剂，二次分服，可以破血行气、止痛。

以上有从饮食上和药物上的小偏方，但由于药物上的小偏风只是一个大概的使用情况，由于个人的体质问题不同，所以如果是要服用中药小偏方，比较好还是先去看看中医，由医生开出适合自已体质的剂量，这样是比较保险的。